也许好多人刚开始跑步的时候是出于虚荣心或者是为了减肥，但跑着跑着，跑步就成了生活的一部分。通过跑步，爱睡懒觉的人养成了早起的良好生活习惯，同时饮食结构也更加健康合理。
跑步舒缓的压力和带来的愉悦感都让人欲罢不能，身边很多长期坚持跑步的朋友说，他们的身体已经习惯了运动，似乎一天不跑就浑身不对劲。其实这并不是错觉，跑步时为抵御身体的痛苦，大脑会分泌出多巴胺和内啡肽，这两种物质会使人产生愉悦感和平静感，也是“跑步快感”的由来。
一个人能够坚持跑步，说明他非常重视身体健康，并且有足够的毅力和自制力去完成这件事。拥有这样生活方式的人在某种程度上一定是个体面的人，甚至还有可能跑成大佬，因为他具有成功的基本素质——健康、自制力和持之以恒的心。
事实也是如此，我身边也有不少同事，正坚持跑步这件事，如炊具事业部的钱立飞、信息部的王力、财务部的王伟，还有车间的不少员工，经常在清晨伴着霞晖，往返于国泰大桥和法院门口之间，挥汗如雨；常有跑友相伴，偶尔形单影只，也并不觉得落寞。每回公司遇见，都保持着一副神采奕奕的状态，他们做事果断，思绪敏捷。
跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。身上冒着热气、嘴巴喘不过气、两腿重复交替，人类历史上最自虐的运动项目，跑步必是其中之一。跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。活着已经让我们拼尽吃奶的全力，为何还要去折磨自己？没有任何一件事的普遍性，相比跑步更能挑战自己，每天早起跑完步带来的信心和成就感够用一整天。跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变的游刃有余，坚韧会让你能更好的处理不好的处境，跑步的人，绝对是一个坚强的人。
不管你有多大的梦想，还是走在成功的路上，还是坐在成功的椅子上，你都需要一个健康的身体。每个人都有一种惰性，我希望让更多的人参与慢跑的运动来，亦可组建一个天喜公司跑友群，一起监督，一起努力，一起坚持。
罗拉事业部 李琦妮
